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FAQ – Allgemeine Fragen zu den Kursen
Die maximale Kursauslastung ist abhängig von dem verfügbaren Equipment. Bei Kursen ohne notwendiges Equipment entscheidet der Kurstrainer, wie viele Teilnehmer maximal an einem Kurs teilnehmen können.
Die Cyber-Kurse finden immer statt, bei den Live-Kursen beginnen wir schon ab 3 Personen.
Bei uns schließen die Türen, sobald der Kurs startet. So können wir sicherstellen, dass jeder den Kurs mit einem Warm-up beginnt und dein Herz-Kreislauf-System vor dem Workout in Schwung kommt. Wenn du erst später in den Kursraum kommst, bist du nicht ausreichend aufgewärmt und es besteht Verletzungsgefahr. Zudem kannst du dich durch die geschlossenen Türen ganz auf den Kurs konzentrieren ohne, dass Zuspätkommer dich aus dem Rhythmus bringen. Selbstverständlich kannst du den Kursraum jederzeit wieder verlassen.
Bei einem Schnupperkurs deiner Wahl hast du die Möglichkeit, einen Kurs auszuprobieren. Im Rahmen einer Mitgliedschaft kannst du unsere Kurse dann so oft besuchen wie du möchtest.
Um unsere Kurse besuchen zu können benötigst du kein eigenes Equipment, da unsere Kursräume vollständig ausgestattet sind – von der Kurzhantel bis zum Step. Einfach reingehen und loslegen!
Wichtig ist:
Sportbekleidung in der du dich wohl fühlst anziehen
Sportschuhe erst im Club anziehen
nur Kunststoffflaschen in den Kursraum mitnehmen
Handtuch nicht vergessen