Beschreibung
Jeder Teilnehmer erfährt vom ersten Kurs an, dass Indoor-Cycling leicht zu erlernen und kurzweilig ist. Durch die individuelle Belastungsintensität der Räder können Einsteiger bis hin zum Profi im gleichen Kurs teilnehmen. Durch die individuelle Belastungsintensität der Räder, können Einsteiger bis hin zum Profi im gleichen Kurs teilnehmen. Indoor-Cycling hat keinen Wettkampfcharakter und es gibt keine Tempovergleiche.
Trainiert wird in der Regel unter Anleitung eines „Instructor“ oder „Presenter“ genannten Trainers. Der Instructor gibt mittels Musik die Trittfrequenz, die Fahrweise (Treten im Sitzen, Wiegetritt) und die relative Höhe des Widerstands vor. Die tatsächliche Höhe des Widerstands wählt jedoch jeder Fahrer selbst. Dadurch können Personen mit unterschiedlichem Leistungsvermögen gemeinsam trainieren. Somit ist Indoor-Cycling auch für Anfänger geeignet.
Unsere 10er Karten sind ab Erwerb 6 Monate gültig. Nach diesen 6 Monaten betseht kein Anspruch mehr auf nicht genommene Einheiten.
