Unser wichtigster Muskel
Du willst auf Dauer mehr Leistung bringen und ganz nebenbei das Herz-Kreislauf-System und Immunsystem stärken?
„Ein Ausdauertraining stellt nach allen bisherigen wissenschaftlichen Erkenntnissen und Erfahrungen die effektivste und wirkungsvollste Vorbeugung im Kampf gegen die Bewegungsmangelkrankheiten dar, da es fast alle Funktionssysteme des menschlichen Organismus anspricht.“ (Friedrich 2010)
Unsere Ausdauergeräte stellen sich zu jeder Zeit, durch modernster Chipkartensteuerung individuell auf dich ein. Damit ist eine Unter- oder Überforderung nahezu ausgeschlossen. Bei uns trainierst du sicher.
